담율로
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다
- 날짜: 2024. 05. 07
- 혈당 측정 시간: 야식 먹고 자기전 측정
- 내용: 야식을 먹은 후 걱정이 되어 측정했다.
오늘 야식는 초밥과 제로콜라를 먹었습니다.
오늘은 산책과 등산으로 혈당건강을 지켜야겠습니다.
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다
혈당 챌린지 좋습니다 잘 완주해나가세요
야식후인데 이정도면 낮은거 같아요 관리 잘하세요 공복혈당 85~95, 식후1시간 121~182, 식후2시간 100~140이면 정상수치라고 하네요