혈당일기 2기5일차인증

아침식사 된장찌개 삶은달걀 갈치조림 

식후 2시간후 혈당 정상 유지 

아침밥을 먹어서인지 든든하다 다행히 점심에 폭식을 

할꺼 같지 않아서 너무나도 다행이다 

혈당 정상 유지하기 어렵지 않아요