혈당 기록 챌린지 2기 7일차

혈당 기록 챌린지 2기 7일차

2024년 5월7일 화요일

아침 식사 2시간 후 혈당 142mg/dL

아침식단 계란 얼갈이 된장국 밥 김치

평상시  먹는 식단에 계란후라이 하나가

추가 됐다고 혈당이 조금 높은듯하다.

계란은 아침에 안먹는걸로^^

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    7일간의 노력이군요'
    아주 잘 하셨습니다