혈당일기 2기 5월 7일-7일차

혈당일기 2기 5월 7일-7일차

5월 7일 저녁 7시 35분 저녁 식후 2시간 혈당체크 100

차돌박이 구워서 차돌숙주볶음을 먹었는데 자주 맥주를 곁들이곤 했었는데 오늘은 고기는 넉넉하게 먹었지만 밥이나 맥주는 마시지 않음. 어제도 식후 2시간 혈당이 100이었는데 오늘도 100.

혈당은 일정하게 유지되는 것 같다.

26,400보 종일 비가 오락가락했지만 홈트도 하고 열심히 운동함.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    7일차 완주군용
    건강하게 수고하셨어용