5/7(화) 2기 5일차

저녁식후 2시간경과 측정

저녁으로 잡곡밥 불고기 상추쌈 콩나물국 섭취

밥,고기보다 상추를 더먹은듯

비가와서 실외운동 어려워 실내걷기운동함