5월8일 혈당일기2기 5일차

측정시간 : 저녁식사 후 2시간

먹은 음식 : 쫄면, 떡꼬치

퇴근길에 지하철 1정거장을 걸어서일까??

오늘도 탄수화물에 나트륨 폭탄을 먹었는데 다행히 혈당은 높게 안 나왔다 ㅎㅎ

역시 운동이 답인건가 싶기도...

감기가 빨리 나아야 런닝머신도 하고 좀 더 강도 높은 운동을 할텐데....

감기야 빨리 떠나가라!!