혈당일기 5일차 인증

2024.5.9. 혈당일기 

 오늘 아침 7시경 공복에 혈당을 재었다. 112가 나왔다. 어제 너무 많이 나와서 겁을 많이 집어먹었는데, 다행히도 이 정도로 나와서 안심을 했다. 어제 저녁은 빵으로 먹었다. 집에 남은 것 처리하기 위해서다. 운동을 3시간 가량 했다. 빡세게 했다. 그래서인지 혈당이 너무 많이 오르지는 않았는 것 같다. 앞으로도 혈당 관리는 계속하겠다.