혈당 일기7일차

식사는 골고루 먹으려고 노력중이예요.

야채를 먼저 먹고 불고기를 먹었어요.

밥은 거의 남겨 탄수화물을 줄이고 있어요.

그래서 인지 혈당이 조금 내려가네요.