날짜 ㅡ 5월12일 혈당측정시간 ㅡ 식후2간후 내용 ㅡ 아침엔 간단히 선식을 먹었다 아몬드도 같이 먹었다 아침엔 간단히 먹어야 운동하기 좋다 배불리먹 고 했다가 토할뻔했다 오늘은 주말이라서 운동 할시간이 없다 틈틈히 해야겠다 오늘로 당챌린지 끝.
