5월12일(일)| 혈당일기 2기 7일차

날짜 ㅡ 5월12일

혈당측정시간 ㅡ 식후2간후

내용 ㅡ 아침엔 간단히 선식을 먹었다

아몬드도 같이 먹었다

아침엔 간단히 먹어야 운동하기 좋다

배불리먹 고 했다가 토할뻔했다 

오늘은 주말이라서 운동 할시간이 없다

틈틈히 해야겠다 

오늘로 당챌린지 끝.