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5.13(월) 혈당 기록 챌린지 3기 1일차 인증

 

5.13(월) 혈당 기록 챌린지 3기 1일차 인증

 

 

  * 날짜 : 2024.5.13(월)

  * 혈당측정시간 : 식전 공복 (AM 5:17)

  * 기록 : 96

  * 내용 : 아침 기상 직후 측정

      수면 5시간

      며칠 날씨 및 컨디션 핑계로 아침 걷기 운동 안했더니         

      엉치뼈 및 고관절 허리등이 뻐근하다

      내일부턴 아침운동 좀 해야겠다

  

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댓글2
  • 파인더홀
    챌린지 잘 해나가세요
    건강하게 완주하세요
  • 프로필 이미지
    담율로
    혈당체크 수고하셨습니다 
    
    오늘도 열심히 관리해보아요💪

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