파인더홀
1일차의 인증이 좋습니다 시작이 반이니 잘 성공하세요
날짜: 2024.5.13 월요일
날씨 맑음
측정치: 112
혈당측정시간 저녁식사후 두시간 이후 21시52분
내용: 저녁식사는 19시반에 소고기채끝살, 묵은지, 상추, 잡곡밥, 마늘쫑으로 식사하고 동네천변 40분 정도 걷고 와 측정한겁니다. 아주 좋지는 않지만 걷기 운동을 하고와 나쁘진 않네요. 운동의 중요성 강조합니다
1일차의 인증이 좋습니다 시작이 반이니 잘 성공하세요
혈당체크 수고하셨습니다 매일매일 응원합니다