혈당기록 챌린지 3기 1일차

혈당기록 챌린지 3기 1일차

5월 13일 월요일 맑음

아침 공복혈당 152mg/dL

어제 저녁으로 통닭가슴살 반쪽 먹었는데 공복혈당이 높았어. 역시 통닭 오래가.

아침으로 수제두유도 20ml 더 먹었더니, 최고 혈당도 210까지 올랐네.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    1일차 고생하셨어요
    건강한 챌린지입니다
  • dyrn
    고생하셨습니다