혈당일기 3기 1일차

날짜 : 2024.  05. 13

혈당측정시간 : 잠자기전 11시 30분

저녁식사로 미약국 새우까스 배추김치 계란찜 곱창김 현미밥을 먹었는데 자기전 혈당이 높게 나욌어요 

내일부터는 운동량은 늘리고 저녁식사량은 줄여야 겠어요혈당일기 3기 1일차

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댓글 2
  • 파인더홀
    미루지 말고 연속으로 잘 인증하세요
    좋은 챌린지 성공 해봅시다.
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    담율로
    혈당체크 너무너무 잘하셨어요 
    
    꾸준하게 관리해보아요