혈당일기 챌린지 3기 1일차

2024.5.13.맑음

봄이라그런지 낮에는 많이 피곤하고 졸려서 체력보강을 해야겠다.

새벽운동 나가면서 커피사탕 1개머고 한시간 걷기하고 체크하니 그래도 높다. 올라간 수치는 내려올줄 모르네ㅠㅠ