혈기챌3기 1일차 공복혈당

어제저녁 탕슉 3개  짬뽕 반그릇.양배추 샐러드등 먹고 아침에 걷기조금 후 공복혈당 수치입니다

양을 적게 먹어 그런지 생각보다 적게나와 다행이네요