5월 14일 (화) ㅣ혈당일기 3기 2일차

- 날짜: 5월 14일 (화)

- 혈당 측정 시간: 아침 식후 1시간후

- 내용: 오늘은 아침 식후 1시간후 혈당측정을 했어요

어제는 혈당이 잘 나왔는데 어제 저녁 약속이 있어 치맥을 하고 오늘 아침엔 아메리카노와 다쿠아즈를 먹었어요 그런데 단게 땡겨서 아무생각 없이 믹스커피 한잔을 마시고 한시간쯤 지나서 혈당을 체크했더니 수치가 좀 높게 나왔네요 내일은 운동을 더 열심히 해야 겠어요 

 

5월 14일 (화) ㅣ혈당일기 3기 2일차

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댓글 4
  • 파인더홀
    3일차의 인증이 좋네용'
    건강하게 완주하세요
    • agnes0117
      작성자
      혈당 챌린지를 언제까지 할지 모르겠어요. 
      그래도 챌린지 덕분에 혈당 체크를 할 수 있으니 좋긴 하네요
  • 프로필 이미지
    담율로
    믹스커피 드셨구나
    요즘 스테비아 믹스커피도 많더라구요
    • agnes0117
      작성자
      사실 믹스커피 거의 안 마시는데... 정말 한 달에 한두 번?? 믹스 커피가 마시고 싶을 때가 있더라구요. 그게 어제였네요