5월15일 혈당일기 3기 3일차인증

오늘도 나의 공복혈당은 여전히 높다

어제밤 늦게까지 삼겹살에 음주를 했더니..ㅡㅡ

아침엔 두시간여를 걷고 왔음에도 불구하고

높게 나왔다

오늘은 과식과음주를 하지 말고 소식해야겠다