5월15일혈당일기3일차

5월15일 06시02분에 혈당체크

수치 : 104

어제 저녁에 먹은 음식: 바나나1개 요거트 한개, 삶은계란 두개

역시나 100이하로 떨어지지는 않는다.

운동은 걷기를 1만보 이상했지만 잠은 늦게까지 자지않고 새벽 2시경에 잠들었다.

수면 부족이라 수치가 떨어지지않는걸까?