날짜:2024.5.15일(수) 혈당측정시간:아침식후4시간뒤 점심식전 내용:아침은 오이고추에 밥 한공기먹고 중간에 여주물끓여마시고 열무김치 담그면서 좀 집어먹고 걷기운동 1시간 넘게하고 혈당측정 결과 85 양호하게 나왔다 여주물이 당에 좋다하니 계속 끓여 마셔야겠다
