5월15일(수)혈당일기 3기 3일차 인증

날짜:2024.5.15일(수)

혈당측정시간:아침식후4시간뒤 점심식전

내용:아침은 오이고추에 밥 한공기먹고 중간에

여주물끓여마시고 열무김치 담그면서 좀

집어먹고 걷기운동 1시간 넘게하고 혈당측정

결과 85 양호하게 나왔다

여주물이 당에 좋다하니 계속 끓여 마셔야겠다