혈당기록

5월15일수요일,날씨:흐림

혈당측정시간:아침식사후 2시간후

아침식사  2시간후 측정한  혈당입니다

빵을너무 좋아해서 어제저녁에 빵을 먹었는데  그영향이아침까지 미치는것 같다그래서 혈당이 약간높은데 식사 요법을 병행하여 혈당을 낮추어야겠다

*섭취식단:현미밥

                  멍우 무침

                   무 말랭이

                   검은 콩