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5/15 수 혈당일기 3기 3일차

5/15 수 혈당일기 3기 3일차

5/15 수 혈당일기 3기 3일차

시간: 공복 18시간

요즘 체중이 너무 늘어서 간헐적 단식을 위해 18시간을 굶고 체혈해봤다.

오잉?

오히려 혈당이 오르네?

검색해보니 오랜 공복이 혈당을 올린다고한다.

몰랐던사실.....

몸무게를 택할 것 인가? 혈당을 택할 것 인가?

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댓글4
  • 파인더홀
    3일차 수고하셨습니다 
    잘 완주하세요 
  • 붉은레드
    수고하셨습니다 
    내일도 응원합니다 
  • 은유랑
    아,
    정말 그런가요?
    저도 공복시간이 길어요.
    길면 혈당이 낮아지는줄 알았는데~~
    저도 님 처럼 어떤걸 택해야 할지 ~~ㅠ
  • 수수깡7
    혈당일기 3기 3일차 인증 축하드려요 꾸준히 완주 하시길요 

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