5월15일(수) 혈당일기 3기 3일차

-날짜 : 2024. 5. 15(수)

-혈당측정시간 : 저녁식사후 2시간

-내용 : 

휴일이라 오전에 집에 있다가 오후에 산책 겸 장보기하고 왔다.

걸음수가 모자라 집에서 스태퍼 운동으로 10000보를 채웠다.

간식으로 바나나 반쪽, 떡1쪽, 견과류, 삶은 계란을 먹었는데 오늘은 혈당이 평소보다 10정도 높게 나왔다.