지니어트 혈당 기록 챌린지 3기 인증   3일

수치: 85

식사후 3시간 후 혈당 측정 

채소 및 나물반찬 식사+현미밥

오늘도 혈당 방어 성공! 

식사후 걷기까지 해두니 혈당방어가 쉬운거같다 이대로 쭈욱

지니어트 혈당 기록 챌린지 3기 인증 

 3일

 

지니어트 혈당 기록 챌린지 3기 인증   3일

 

 

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댓글 1
  • 우리화이팅
    꾸준한 관리 멋지십니다~
    편안한 밤 되세요~~^^