구룸구룸
다른 분도 스트레스가 높으면 좀 높게나왔다 하시더라구요 ㅠㅠ 조금 마음을 차분하게 하는 것이 좋을 것 같아요
5월16일 혈당일기 4일차
06시01분에 측정 111수치나옴
어제 저녁에 먹은 음식: 귀리밥 1공기, 배추나물, 조미김, 동태전3조각
오늘은 공복혈당 수치가 다른날보다 조금 더 높다.
왜인지 모르겠다.
운동도 적당히 했고, 밥 먹은 양도 그다지 많지않은데...
스트레스가 문제일까?
다른 분도 스트레스가 높으면 좀 높게나왔다 하시더라구요 ㅠㅠ 조금 마음을 차분하게 하는 것이 좋을 것 같아요
혈당 체크 너무 잘하셨어요 꾸준하게 관리해 주세요