5월16일 혈당일기3기 4일차

5월16일 혈당일기3기 4일차

5월16일 오후8시22분 혈당기록164

저녁 피자 버팔로윙 디저트 수박

 

저녁으로 피자세트를 먹고 후식으로 수박을 먹었는데 혈당이164가 나와서 깜짝놀랐지만 과일의 당류가 좋은 당이라 그것먹고 혈당기록이 오른거면 그것이 나쁜건지 좋은건지 헷갈려서 그것이 알수가 없지만 만약 피자로 혈당이 아닌 혈압도 그것의 영향이라면 조심햐야할거고 피자는 어쩌다가 먹는거라 자주 안먹으면 괜찮을것 같다

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    건강하게  완주해나가요 
    챌린지 응원합니다