혈당기록 챌린지 3기 3일차

혈당기록 챌린지 3기 3일차

5월 16일 목요일 맑음

저녁식전 혈당 145mg/dL

15시에 영양빵 2/5개 먹은 것이 오래가네.

저녁으로 제육볶음,상추,깻잎,잡곡밥죽 먹었는데,

식후 2시간 혈당이 173

얼마나 올라갈지 모르겠네.

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댓글 1
  • 파인더홀
    3일차 응원합니다 
    부지런히 완주하세요