5월16일 혈당일기 4일차

날짜 5월16일

측정 저녁 2시간 후

메뉴는 밥 1/3공기.오뎅국.오뎅볶음.상추.깻잎

치과를 다녀와서 2~3시간 기다림

오뎅을 많이 먹어서 그런지 혈당이 운동후 사우나

까지 다녀왔는데 의외로 많이 안떨어짐

그래도 식후 산책 30분 하진5월16일 혈당일기 4일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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댓글 1
  • 파인더홀
    4일차 고생하셨습니다 
    완주까지 응원할게요