5월 16일 (목) 혈당일기 3기 3일차

저녁식사후 2시간.  125

저녁때 삼겹살과 목살,상추,된장찌게로 푸짐한 식사를 했다.

다행히 수치는 높지는 않았지만

실내자전거 운동으로 소화를 시키고 자야겠다.