날짜 : 2024.5.17.(금요일) 혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복) 내용 : 어제 저녁 소식했는데, 크게 떨어지지않아 오늘도 소식과 운동해야겠네요. 아침식사는 잡곡밥과 파김치로 점심도 잡곡밥으로 할 예정입니다
