5월17일(금) 혈당 기록 챌린지 3기 4일차 인증

날짜 : 2024.5.17.(금요일)

혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복)

내용 : 어제 저녁 소식했는데, 크게 떨어지지않아

          오늘도 소식과 운동해야겠네요.

          아침식사는 잡곡밥과 파김치로 

           점심도 잡곡밥으로 할 예정입니다