혈당일기3기 4일차인증

5월17일 금요일

식단

육개장 고추 밥 김치 콩나물무침 

측정

식사후 1시간뒤 90

회사에서 늦은 점심을 먹고. 휴식을 추한뒤 핸드폰으로 이거저거 만지며 시간을 보내고 자리로 돌아와 측정해 보았습니다 90 유지하는 중 입니다