5월 17일 혈당일기 3기 5일차

2024년 5월 17일 금요일

혈당 측정 시간 :  저녁식사 직후

혈당  측정 결과 :  105mg/dL

내용 : 요즘 고혈당 고공행진중이라 오늘은 단백질 쉐이크로 저녁을 대신했다.

살도 좀 찌는 듯해서 오늘부터  소식모드 돌입. 역시  소식이 건강에는 제일인듯.  살도 빼고 혈당도 잡아보자. 화이팅~~~