혈당일기2기 5일차

2024.05.17 오후 11시

식후혈당 124

저녁으로 시래기국밥과 계란후라이, 김치를 먹었다.

7pm경에 먹고 4시간이 지났는데 아직도 혈당이 124나 나왔다.

100이하로 내려가야 하는데 아직 한참 남았다.

실내자전거로 30분이라도 운동을 하고 자야겠다.