날짜 : 2024.5.18.(토요일) 혈당 측정 시간 : 아침식사 전 (공복) 내용 : 어제 저녁 소식으로 오늘 혈당 약간 내려감 아침식사는 잡곡밥과 김치 멸치볶음으로 점심식사 간단히하고 저녁도 잡곡밥과 채소 위주로 할 예정임 만보 걷기는 지속적 진행
