혈당일기 3기 4일차

-혈당 측정시간: 아침공복
-내용: 오늘 아침 기상 후  5시간이 지난 공복 혈당 측정 기록입니다. 관리안되는 중이네요,,,

아침에 먹은거는 아이스아메리카노 밖에 없는데...
섭취 식단 : 빽다방 아이스아메리카노
오늘은 휴무라서 운동도 많이 하고 식단 조절도 더 많이 노력해야할듯요....혈당일기 3기 4일차

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

hub-link

지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

hub-link

지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다 
    
    남은 기간도 달려가보아요