5월 18일 토요일 날씨 맑음 식후 2시뒤 오전 10시 00분 아침에 진도 쑥떡 110g 짜리 한덩이에 아메리카노 커피 한잔 이렇게 간단히 아침 먹고 8천보 운동하고 들어와서 혈당 채취함 운동후라서인지 혈당수치가 많이 내려가서 기분 좋응
