혈당일기 챌린지 3기 1일차 인증

혈당일기 챌린지 3기 1일차 인증

 

날짜 : 5월 18일 토요일

 

혈당 측정시간 : 아침 공복

 

내용 : 아침에 일어나자마자 잰 혈당이예요.

전날 간식으로 백설기 떡에 참외도 먹었더니

좀 높게 나왔네요. 오늘은 간식도 좀 자제하고

식후 운동도 해줘야겠어요. 

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댓글 3
  • 파인더홀
    첫날인증이군요
    
    잘 완주하세요 
  • 붉은레드
    오늘 시작하셨군요  수고하셨습니다 
  • 프로필 이미지
    담율로
    1일차 인증하셨네요 오늘도 화이팅 입니다 ❤️