5월 18일 밤 11시 저녁 식사후 운동으로 동네 한바퀴 돌았다 점심을 뷔페로 너무 많이 먹어 저녁은 간단하게 참외 몇쪽 밖에 안먹었는데도. 당체크를 하고 실망했다 담에는 더 열심히 운동해야겠다