제벌
5.19 일요일 혈당기록챌린지
아침 공복 혈당이 오늘도 높네요
어제 조절해서 먹었는데도 이러니 목표 100으로 잡고 해보려구요.
의지를 잃지 않겠어요!!
아침메뉴는 간단히 오이부터 먹고 순두부계란찜 먹었어요.
운동은 걷기와 스트레칭 예정입니다
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5.19 일요일 혈당기록챌린지
아침 공복 혈당이 오늘도 높네요
어제 조절해서 먹었는데도 이러니 목표 100으로 잡고 해보려구요.
의지를 잃지 않겠어요!!
아침메뉴는 간단히 오이부터 먹고 순두부계란찜 먹었어요.
운동은 걷기와 스트레칭 예정입니다