혈당일기 3기 7일차

5월 19일  일요일 

측정시간   :  10시20분(아침식후 3시간경과

아침으로 오이 1/2개와  밥1/2 공기를 먹었다.

뒷산에  2시간정도 운동을 다녀온후 물 한잔을 크게 마시고  혈당을 재어보니 그래도 백을 넘었다.  야채를 많이 먹어야겠다.혈당일기 3기  7일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 48.1만명이 이야기 중

댓글 3
  • 파인더홀
    7일차 완주 축하드립니다 
    캐시만 잘 받아보아요
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    담율로
    7일차 완주하셨네요 오늘도 수고하셨습니다 화이팅 입니다 
  • 제벌
    혈당기록 성공적으로 하셨네요
    완주 축하합니다