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5월 19일 운동 후 혈당 101mg/dL
점심으로 우동을 먹은 후 날이 너무 좋아 저녁 먹기 전까지 조깅과 걷기, 공원 운동기구를 사용했다. 역시 운동을 하면 수치가 너무 좋게 나온다. 몸도 마음도 개운하다.
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담율로
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- 0150026.10.20
- 0240026.10.21
- 0320026.10.23
- 01댓글목요일도 혈당 건강 관리를 위해서 체크 잘 해 주셨네요120026.10.15
- 02댓글건강을 위해서 매일 체크 하는 습관 너무 좋네요90026.10.14
- 03댓글오늘도 건강을 위해서 활동 체크 잘 해 주셨네요 식단 관리도 잘 해 주세요140026.10.01
- 04
2026년 10월 2일 금요일 아침 8시 8분 아침 식후 135mg/dl[0]
110026.10.02 - 05
2026년 9월 25일 목요일 아침 7시 22분 아침 식후 120mg/dl[0]
100026.09.25 - 06
2026년 10월 11일 일요일 아침 8시 7분 아침 식후 129mg/dl[0]
90026.10.11 - 07
2026년 10월 7일 수요일 아침 7시 44분 아침 식후 127mg/dl[0]
90026.10.07 - 08
2026년 10월 8일 목요일 아침 8시 9분 아침 식후 133mg/dl[0]
80026.10.08 - 09
2026년 10월 20일 화요일 아침 8시 1분 아침 식후 127mg/dl[0]
50026.10.20 - 10
2026년 10월 5일 월요일 아침 8시 23분 아침 식후 134mg/dl[0]
50026.10.05
