담율로
혈당체크 수고하셨습니다 8일차 이어가기 하시는군요 매일매일 응원합니다
혈당측정시간:아침 기상 후 공복
내용:오늘 아침 기상 후 공복혈당 측정 기록입니다. 어제 저녁식사 메뉴는 잡곡밥에고등어 구이와 야채를 먹었습니다. 저녁식사 후 한시간정도 땀이나는 운동을 했습니다. 간식으로 쑥떡 한조각을 먹었다.
혈당체크 수고하셨습니다 8일차 이어가기 하시는군요 매일매일 응원합니다
이어가기 좋아요 완주로 건강 응원할게요
혈당 체크 꾸준하게 잘하고 계시네요 화이팅입니다