5월20일(월)혈당일기3기 3일차인증

공복측정  ᆢ살짝높음

전날 아침 ᆢ미역국,갈치튀김,

점심 ᆢ빵조금많이) 아바라

저녁 ᆢ수박조금

1시간  트레킹 (조금 빠르게 ~)

너무 많이 먹었나 우울함

아침 운동가야겠음