혈당일기 3기 - 1일차 ( 5/20 )

날짜:  5월   20일

기록시간:   식후 1시간

먹은 음식: 노가리칩 1/3봉지

어젯 밤에 뭐가 그리 과자가 땡겼는지 

못 참고 손을 대버렸네요. 급 후회하고 좀 걱정이 돼서 바로 땅끄 운동하고 혈당 찍어보고 잤어요.

늦은 시간 먹으니 뭔가 다 꼬이네요...ㅠㅠ

이제 이런 늦은 시간에는 다시 안 먹기로....또르르ㅠㅠ

오늘은  간