5월 20일 혈당일기 3기 5일차

5월 20일 

점심 식후 혈당

참치 주먹밥 먹고  걷기 운동 했어요

오늘은 아침은 건너 띄고 아점 먹어요 

하루 두끼랑 간식으로 바나나 먹었어요

저녁은 간단하게 김치랑 밥 먹었네요