혈당일기 5월20일 3기 5일차

점심식사 식후 한시간 혈당입니다.

식사는 순대국에 고기만이었구요. 

밥은 두숟가락

부추는 밥공기 한그릇을 먹었습니다. 

식후에 이십분정도 걷고나니 혈당이 쌀밥을 먹었는데도 그닥 오르지 않았네요.