공복혈당: 103 요즘 스트레스때문에 혈당 관리가 쉽지않다. 오늘은 잘 나온편이다 아침식사는 두부조림 계란과 나물로 식사중이다. 식후 30분 걸어다닐것이고 오후에도 많이 움직일 예정이다. 모두 관리해서 건강해지자구요 오늘도 화이팅입니다
