5월 21일 혈당일기 3기 4일차인증

점심 식사 13시  ,2시간후 혈당 239

잡곡밥.시레기국. 생채.

식후 간식 식혜를 먹었는데

혈당이 꼭대기로 올랐다.

식혜를 좋아해서 먹었더니 에고 정말 너무 올랐네

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댓글 2
  • 깊은샘
    작성자
    점심식사1시.2시간후 혈당 
    집곡밥. 시레기국.생채
    식후간식 식혜를 먹었는데
    에공 혈당이 꼭대기까지 올랐네.
    식혜를 너무 좋아해서 먹었는데 
    너무 올라버렸네 ㅠㅠ
    geniet_timestamp_20240521150227111.jpg_resize
  • 파인더홀
    4일차 인증 잘 하셨어용
    꾸준히 하셔서 완주하세요