5월 21일(화) 혈당일기 3기 6일차

혈당수치:98

측정시간:오후4시30분(식후2시간)

식단:소고기버섯두부국,쌀밥 반공기,겉절이,멸치볶음,김

지금까지 잰 혈당수치 중에 제일 낮게 나왔다.

먹는 양을 절반으로 줄여서 그런가 보다.

기분이 어마무시하게 좋다.

그 말은 나는 지금까지 내 몸이 필요로 하는 것보다 더 많이 먹어왔다는 뜻인가?

내일도 희망을 가지고 소식 도전!