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제벌
혈당수치:107
측정시간:오후4시10분(식후2시간)
식단:곤약비빔국수
칼로리가 없는 곤약국수에 상추,오이,당근,돌나물을 듬뿍 넣어 비벼 먹었다.
간식도 먹지 않았더니 혈당 수치가 정상으로 나왔다.
기분이 너무 좋다.
이렇게 자주 먹어야겠다.
댓글3
- 파인더홀
산곡동미녀삼총사
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