24년 5월 23일 목요일
일어나자마자 측정 공복혈당
어제와 다를게 없이 측정했고 탄수화물 줄이고 걷기를 2만보이상 걸었다.
역시 저녁 7시이후 안 먹으니 몸이 가볍다.
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24년 5월 23일 목요일
일어나자마자 측정 공복혈당
어제와 다를게 없이 측정했고 탄수화물 줄이고 걷기를 2만보이상 걸었다.
역시 저녁 7시이후 안 먹으니 몸이 가볍다.